Be Different ecademy
Regina Schrott
Leichtigkeit für Superhelden
Kursangebot
Du hast den Sieg für alle errungen.
Gefeiert haben die anderen.
Nicht Unglück. Nicht Krise. Du funktionierst, du leistest, du hältst das alles zusammen. Und trotzdem wartet da noch etwas. Regina Schrott kennt diesen Ort. Und sie zeigt dir, wie Leichtigkeit für jemanden wie dich tatsächlich funktioniert.
Das Versprechen
Was dieser Kurs wirklich will
Dieser Kurs ist kein Kommunikationstraining. Kein Seminar über Selbstmanagement.
Und keine Einladung, noch mehr zu werden.
Er ist für Menschen, die bereits alles geben, und die genau darin das Problem erkannt haben.
In fünf Modulen gehst du mit Regina durch das, was Hochleistung von Leichtigkeit trennt: deinen Steinzeithirn, deine Trigger, dein Rudel, die Dynamiken, die sich wiederholen, egal wie viel du leistest.
Das Gegenteil von Opfer ist nicht Täter. Das Gegenteil von Opfer ist Schöpfer.
"Was dich aufhält, ist nicht dein Mangel an Leistung. Es ist der Moment, in dem du verstehst,
warum du trotz aller Leistung nicht ankommst, wo du hinwillst."
Dieser Kurs gibt dir keine Checkliste. Er gibt dir einen Blickwinkel, der sich danach nicht mehr umkehren lässt.
"Du bist ein Ferrari. Und dann hat Gott, warum auch immer, dir einen Motor eingebaut von einem Mazda 2."
Modul 1
Narzissmus. Weder gut noch böse.
Was im narzisstischen Elternhaus gelernt wird, übersetzt sich direkt in dein Erwachsenenleben. Regina entpathologisiert Narzissmus, erklärt ihn als Funktion, und zeigt, wo er dich heute noch steuert.
Modul 2
Steinzeithirn und Trigger
Dein limbisches System ist nicht dein Feind. Du verstehst, wie Aktion und Reaktion funktionieren, und was in dem Raum dazwischen liegt. Der Mazda-2-Motor lässt sich kennen.
Modul 3
Schöpfer statt Opfer
Das Dramadreieck ist kein Konzept, es ist dein Alltag. Regina zeigt dir den einzigen Weg hinaus: nicht durch mehr Anstrengung, sondern durch einen anderen Blick auf deine Rolle.
Modul 4
Kommunikation mit dem Rudel
Familie, Team, Partnerschaft. Du wirst das Rudel nicht verändern. Aber du verstehst, wie du dich dazu verhältst, und wo du bisher die Fernbedienung in anderen Händen gelassen hast.
Modul 5
Leichtigkeit. Als Praxis.
Leichtigkeit ist keine Persönlichkeitseigenschaft. Sie ist eine Kompetenz. Konkret. Übbar. Regina gibt dir Werkzeuge, die funktionieren, weil du sie verstehst, nicht weil du glaubst.
Der Kurs
Dein Tempo. Deine Lektionen.
Jedes Modul ist in Lektionen aufgebaut. Kein Programm, das überfordert, sondern eines, das aufbaut.
Mit Übungs-PDFs, die das Gehörte festigen. Und der Möglichkeit, tiefer zu gehen, wenn du bereit bist.
- Narzissmus als Ressource: weder gut noch böse, einfach eine Funktion
- Steinzeithirn und limbisches System: Trigger erkennen, bevor sie dich steuern
- Aktion, Reaktion und der Raum dazwischen: das Ui-Tool
- Das Dramadreieck: Opfer, Täter, Retter, und wie du herauskommst
- Empathie als Willensstärke: Plastikbecher versus Kristallkaraffe
- Kommunikation mit dem Rudel: Fernbedienung, Blockbuster, eigene Hauptrolle
- Selbstverbindung als Grundvoraussetzung: Schöpfer statt Opfer
- Leichtigkeit als übbare Praxis: konkrete Tools für den Alltag
Für wen
Dieser Kurs ist für dich, wenn …
- du nach außen hin alles im Griff hast, aber innerlich das Gefühl nicht loswirst: das kann es noch nicht gewesen sein.
- du weißt, dass du viel leistest, aber gefeiert haben irgendwie immer die anderen.
- Beziehungen sich nach Mustern anfühlen, die du selbst nicht mehr erklären kannst.
- du bei Konflikten entweder zu viel gibst oder dich komplett zurückziehst, und keine dritte Option kennst.
- du Selbstliebe-Predigten nicht mehr hören kannst, aber spürst, dass da noch etwas ist, das du nicht siehst.
Coach
Die kampferprobte Wegbegleiterin.
Ich komme aus einem narzisstisch geprägten Elternhaus.
Das heißt, ich habe Narzissmus von klein auf gelernt, gelebt, und irgendwann verstanden.
Ich war lange die Kämpferin, die für alle den Sieg errungen hat. Und gefeiert haben die anderen.
„Das war wirklich total vernichtend. Das hatte ich noch nie so gehabt.“
— Regina Schrott über ihren eigenen Wendepunkt
Bis ich herausgefunden habe, wie Leichtigkeit für jemanden wie mich
tatsächlich funktioniert.
Nicht als Konzept.
Als Praxis.
Heute bin ich Autorin, zertifizierte Mediatorin, Pilotin, Gründerin, und die einzige in DACH, die funktionale Beziehungsstörungen mit Mediation kombiniert,
auch wenn das nach den Regeln nicht möglich sein sollte.
Ausbildungen & Hintergrund:
Systemischer Coach, zertifizierte Mediatorin, Autorin, Pilotin,
Schauspielerin & Regisseurin (Salzburger Festspiele),
Gründerin von Narzissmus mich nicht.
"Ich sehe dich. Und ich wünsche mir eins, zwei, drei.
Du genügst. Du genügst so wie du bist."
— Regina Schrott
Warum Über die Be Different ecademy
Ein Zugang. Alles drin.
Reginas Kurs ist Teil der Be Different ecademy.
Einer Plattform für Menschen, die nicht mehr nur funktionieren wollen, und bereit sind, den nächsten Schritt ehrlich zu gehen.
Die Coaches hier sprechen nicht über Veränderung.
Sie sind durch sie gegangen.
Mit deiner Mitgliedschaft bekommst du:
- Zugang zu Reginas vollständigem Kurs sowie zu allen weiteren Coaches und Themen der ecademy
- Lernen in deinem eigenen Tempo, ohne Vorgaben, ohne Ablaufdatum
- Laufend neue Inhalte inklusive
- Optionalen direkten Kontakt zu Regina und anderen Coaches außerhalb der Plattform, wenn du tiefer gehen willst
Be Different ecademy
Dein Zugang
Mitgliedschaft: 54 EUR/Monat oder 540 EUR/Jahr
Erhaltene Kurse: Dieser Kurs und alle weiteren Kurse der Academy
Zugang: Sofort nach Registrierung
Kündigung: Jederzeit möglich
- Reginas vollständiger Kurs inkl. Übungs-PDFs
- Alle Arbeitsmaterialien zum Download
- Zugang zu allen weiteren Coaches und Kursen der ecademy
- Neue Inhalte laufend inklusive
Monatlich kündbar. Kein Mindestvertrag. Kein Risiko.
